طرق التخلص من حب الشباب بشكل طبيعي

يعاني الكثير من الناس من حب الشباب والذي يفقد المرء ثقته فى نفسه، ويجعله يخجل من مظهره. كما يتسبب حب الشباب أحياناً فى ترك آثار علي البشرة مما يزعج صاحبها كثيراً. هناك الكثير من الطرق التي تساعد على التخلص من حب الشباب بشكل طبيعي وسريع، مثل الوصفات الطبيعية التي يمكن تطبيقها في المنزل للتخلص من تلك الحبوب أو علي أقل تقدير للحد من انتشارها بشكل مزعج.

تتعدد أسباب ظهور حب الشباب على البشرة، وتحدث بعض تلك الأسباب دون إرادة منا مثل المسامات المغلقة للبشرة، أو التغيير فى الهرمونات، أو الإفراز المفرط لزيوت البشرة، والوراثة، والتغير البيئي، كل هذه الأسباب قد تحدث بشكل لا إرادي.

أما الأسباب التي قد نتسبب فيها بأنفسنا هي بعض العادات السيئة التي نمارسها مثل التغذية غير الصحية ونمط الحياة الخاطئ، وأيضاً استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الزيوت، وكذلك الإجهاد وعدم الحصول علي الراحة الكافية.

أصبح التخلص من حب الشباب من الأمور السهلة والتي تعيد للفرد حيوية وجهه مرة أخرى، كما أنها تساعد علي تعزيز ثقة الإنسان بنفسه.

ويمكن التخلص من حب الشباب بالكثير من الطرق الطبيعية، والتي يمكن تطبيقها بشكل سريع وسهل فى المنزل، كما يمكن إستشارة الطبيب لعلاجها عن طريق جرعات دوائية محددة يعطيها الطبيب بحسب كل حالة.

ومن الممكن التخلص من هذه الحبوب المزعجة بشكل نهائي من خلال جلسات التقشير والليزر، والتي يتم تحديدها أيضاً عن طريق الطبيب المختص.

إليك قائمة ببعض الوصفات الطبيعية التي ستساعدك فى التخلص من حب الشباب بشكل طبيعي، والتي يمكن تطبيقها بأسهل الطرق فى المنزل وبأبسط المكونات، ولكن تذكر أن النتائج قد تختلف بحسب نوع كل بشرة.

ماسك الأسبرين

يعتبر ماسك الأسبرين من افضل الطرق للتخلص من حب الشباب طبيعياً، حيث أنه يعد مضاداً جيداً للالتهابات المختلفة للجلد، فهو يقلل من التهاب الجلد بشكل فعال.

ويمكن عمل هذا الماسك من خلال خلط الماء والأسبرين، ويمكن إضافة بضعاً من العسل أو اللبن للخليط وهو أمر إختياري.

ويتم وضع الخليط على الحبوب عن طريق قطعة قطن صغيرة أو يمكن الاستعانة بأعواد تنظيف الأذن، ثم يترك على الحبوب مدة حوالي نصف ساعة حتى يجف تماماً ويبدأ فى التقشير، وهنا يتم مسح الخليط بمنشفة الوجه بشكل لطيف حتى لا تؤذي البشرة.

الشاي الأخضر

أظهرت بعض الأبحاث الحديثة الصادرة عن الأمراض الجلدية أن للشاي الأخضر فوائد كثيرة وآثاراً إيجابية ملحوظة فى علاج حب الشباب. مما يجعله من أفضل الطرق فى التخلص من حب الشباب طبيعياً.

فهو يحتوى على خصائص مضادة ومحاربة للبكتريا والالتهابات الجلدية، ولذا يفضل استخدامه فى التخلص من حب الشباب.

ولا يحتاج هذا العلاج الكثير من الجهد لتجهيزه، فالأمر لا يتطلب سوى تحضير كوب من الشاي الأخضر وتركه ليبرد، ثم يتم وضعه على المنطقة المصابة في الجلد أو علي الحبوب.

عصير الليمون

يساعد عصير الليمون فى العلاج والتخلص من حب الشباب والبثور، وذلك من خلال عمل عصير ليمون طازج و وضعه علي البثور، وتركه لمدة ليلة كاملة.

وفي الصباح يمكن ملاحظة أن البثور قد جفت. وللحصول على نتيجة أفضل يمكن إضافة بعض من مسحوق القرفة للعصير، وذلك للاستفادة من خصائصها المحاربة للبكتيريا.

ومن الممكن أيضاً إضافة ماء الورد لعصير الليمون. وهو من أكثر الطرق المعروفة التي تساعد فى التخلص من حب الشباب.

مسحوق القرفة والعسل

يعتبر مسحوق القرفة والعسل من الماسكات الفعالة فى التخلص من حب الشباب، ويتم استخدامه عن طريق وضع بعض الكركم فى وعاء مع القرفة والليمون، ثم يتم الخلط ويضاف بعد ذلك العسل، ويتم التقليب للحصول علي خليط ممزوج جيداً.

ويتم وضع الخليط علي البثور ثم يترك حوالي من 15 إلى 20 دقيقة، ثم يغسل بالماء وتجفف البشرة بلطف. ويفضل وضع كريم مرطب بعد عمل هذا الماسك. وللحصول على نتائج سريعة وفعالة يمكن عمل هذا الماسك مرة يومياً.

نصائح تساعد فى التخلص من حب الشباب

يجب غسل المنطقة المصابة بحب الشباب بلطف مرتين يومياً، ولكن يجب غسل اليدين قبل الوجه، وذلك لما تحمله اليد من بكتيريا قد تضر الوجه.

يجب التأكد أيضاً من استخدام منتجات البشرة سواء المرطبات أو الماكياج الخالية من الزيوت، كما لابد من ازالة آثار مستحضرات التجميل قبل النوم، حيث أنها تعمل على غلق مسام البشرة مما يتسبب فى ظهور الحبوب.

عليك التأكد دائماً من استخدام نوع الغسول المناسب لنوع البشرة، كما يفضل ترطيب البشرة بعد غسل الوجه وأيضاً اختيار المرطب المناسب.

يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر أو لفترات طويلة. كما يفضل عمل جلسة تقشير للبشرة مرة إسبوعياً، حيث أنها تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميت.

وأخيراً وليس آخراً عليك تجنب تناول الأغذية الدهنية والمخللات والشيكولاتة فهى تساعد على زيادة الحبوب والبثور بالبشرة. ولا تنس تناول كميات وفيرة من الماء لتعزيز نضارة البشرة والحصول على بشرة صحية.

كل هذه النصائح والطرق تساعد فى التخلص من حب الشباب بشكل طبيعي، كما أنها تعمل علي تقليل ومحاربة ظهور البثور.