يتجه الكثير من الشباب اليوم إلى إطلاق اللحية، وذلك حتى تضفي عليهم الوسامة والجاذبية، وتمنحهم المظهر الرجولي. أحياناً يكون رغبة الشباب لإطلاق لحاهم تقليداً لبعض مشاهير العالم. ولكن يعاني الكثير من هؤلاء الرجال والشباب من حكة الوجه وخاصة حكة اللحية، حيث أن هؤلاء يواجهون مشاكل الحكة بسبب العديد من العوامل منها الطقس وجفاف البشرة.
وذلك لأن الوجه هو أكثر جزء مكشوف من جسم الإنسان، وبالتالي فهو معرض بشكل دائم للبيئة الخارجية وما بها من أوساخ وميكروبات، هذا غير الحرارة والبرودة، بالإضافة إلى أنواع مختلفة من المواد التي تسبب تهيج الجلد وإثارة الحكة.
أسباب حكة اللحية
هناك أسباب عديدة للشعور بحكة اللحية، أهمها الحلاقة، حيث أن استخدام الشفرة فى ماكينات الحلاقة يتسبب فى تخدش وتهيج الجلد والبشرة.
كما يعمل جفاف الجلد على تهيج البشرة والشعور بالحكة. وقد يؤدي استخدام المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية مثل الشامبو وصابون الحلاقة إلى تهيج الجلد، مما يصيبه بالحكة.
وأيضا التهاب الجلد أو إصابته بنوع من أنواع الأكزيما الدهنية من الممكن أن يؤدى إلى تهيج الجلد والشعور بالألم الذي ينتج عنه الحكة. وأيضاً تعرض الوجه دائماً للأوساخ والميكروبات المنتشرة فى الجو يعمل على إثارة حكة اللحية.
طرق علاج حكة جلد اللحية
يمكنك التخلص من حكة اللحية وعلاجها بطرق بسيطة وسهلة تمكنك من تجنب تلك الحكة المزعجة والتي قد تسبب لك الإحراج أمام الأخرين.
أولاً عليك المحافظة علي نظافة الوجه وغسله جيداً لمنع تراكم البكتيريا والأوساخ بين شعر اللحية، ولا تنس أن يكون الماء فاتراً أي ليس شديد الحرارة أو منخفض الحرارة، مع استخدام الصابون المناسب لبشرتك.
عند غسل اللحية ينصح بعدم استخدام الشامبو إلا مرة واحدة فقط أسبوعياً لأنه يجفف الشعر من الزيوت، واستبداله بالبلسم لما يوفره من ترطيب للشعر.
المحافظة على استخدام زيوت وكريمات اللحية تضمن عدم الإصابة بالحكة وتحمي الجلد من الإحمرار. كما يجب تجنب استعمال مجفف الشعر نهائياً لأنه يضر البشرة ويسبب إثارة الحكة.
الغذاء الصحي من العادات الجيدة والمفيدة لصحة الإنسان، ليس فقط للقلب والأعضاء الحيوية، بل أيضاً لصحة البشرة والشعر والتي تعد اللحية جزءاً منها، فالاهتمام بنظامك الغذائي من أهم عوامل الحفاظ على صحتك البدنية.
يمكنك إضافة مكمل غذائي يساعد على نمو الشعر الطبيعي مثل البيوتين لنظامك الغذائي. يحتوي البيوتين على فيتامينات مختلفة مثل E و C و B6، وهي مفيدة للشعر وتعمل على تحسين جودة نمو الشعر، بالإضافة إلى تعزيز إنتاج الجسم من الزهم، وهو زيت طبيعي ينتجه الجسم لترطيب الشعر.
تأكد من حصولك على فيتامين أ و ب، لأنه يساعد فى تحسين البشرة، كما يعمل على بناء خلايا جلدية جديدة. وتساعد الأحماض الدهنية أوميجا 3 علي حماية أغشية الخلايا والتي تمنع اللحية من الجفاف.
وصفات طبيعية لعلاج حكة اللحية
يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج حكة اللحية، ويمكن استعمالها حسب نوع البشرة.
يعتبر الصبار من المكونات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الحكة والالتهاب، وذلك لما يحتويه من مواد طبيعية مهدئة للجلد، خاصة الهلام النقي، لذا عليك التأكد من أنه لا يحتوي علي أي شيء أخر.
كما يمكن الاستفادة من المواد المضادة للأكسدة الموجودة فى الليمون للتخلص من الحكة واحمرار البشرة. وتعتبر زبدة الشيا مرطباً طبيعياً للبشرة، وذلك لاحتوائها على مضادات أكسدة قوية مثل فيتامينات أ وج، بالإضافة إلى تمتعها بمغذيات نباتية تحمي الجلد من الضرر والأشعة فوق البنفسجية.
وأيضاً استخدام بعض الزيوت الطبيعية كزيت الجوجوبا وجوز الهند يضمن عدم الاصابة بالحكة، بينما البابونج يحتوي على زيوت تعالج الحساسية، مما يساعد على التخلص من مشكلة حكة الجلد.
تناول معلقة من العسل يومياً خاصة على الريق في الصباح يساهم في التخفيف من الحساسية والشعور بالحكة. كما يخفف دقيق الشوفان تلك الحكة ويرطب الجلد ويحد من حساسيته، حيث يمكن استخدامه كغسول لمنطقة الذقن.
طرق سريعة لعلاج الحكة والهرش
إذا كنت تشعر بحكة شديدة ولا تستطيع تحملها، إليك بعض الطرق السريعة التي يمكن أن تقوم بها لعلاج الحكة الشديدة أو لتهدئتها قليلاً.
من أبسط تلك الطرق الماء البارد، فعند الشعور الشديد بالحكة والرغبة فى السيطرة عليها، يمكن غسل الوجه أو منطقة الذقن بالماء البارد، لأن البرودة تساعد فى التخلص من الحكة والهرش.
أو يمكنك استخدام منشفة مبللة أو بعض مكعبات الثلج ووضعها على المكان المثير للحكة. كما يمكن استخدام بعض الكريمات العلاجية المضادة للحكة والتي تحتوي على المنثول أو الفينول، وهي من المواد الطبية التي يمكن استخدامها باستمرار بدون أثار جانبية.
